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		<title>自転車通勤ブログ</title>
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		<description>自転車生活研究室-La vie de velo</description>
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		<category>自転車通勤ブログ</category>
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			<title>油断大敵！正しいレインシューズカバーの着け方</title>
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昨日梅雨入りした東京は、今日も雨です。
雨が降っても自転車通勤の私は、今日もレインウェアとレインシューズカバーで、雨なんかへっちゃら...のはずでした。
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			<pubDate>Fri, 06 Jun 2014 20:30:00 +0900</pubDate>
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			<title>自転車通勤で持っているもの</title>
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自転車通勤を安全安心にできるように、私がいつも鞄に入れている自転車装備です。
備えあれば憂いなし！

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			<pubDate>Sun, 26 Aug 2012 22:20:00 +0900</pubDate>
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			<title>夏の雨の日の自転車通勤</title>
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真夏の雨の日は、レインウェアを着ても汗で中から濡れてしまいます。
朝から小雨が降ったりすると、レインウェアを着るべきか迷ってしまいますね。
今日は通勤途中で雨が降り始め...</description>
			<pubDate>Tue, 14 Aug 2012 22:30:00 +0900</pubDate>
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			<title>暑い夏の自転車通勤の紫外線対策</title>
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暑い夏の日の自転車通勤は、日焼けが心配ですね。
私は日焼け止めのクリームを塗るのはあまり好きじゃありません。
顔はしかたありませんが、せめて腕は他の手段で防ぎたいもので...</description>
			<pubDate>Sun, 05 Aug 2012 20:20:00 +0900</pubDate>
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			<title>自転車通勤で持っていたいもの</title>
			<link>http://vvlab.masa-lab.net/modules/jtkblog/details.php?bid=7</link>
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昨日はパンクをしてチューブ交換したのですが、そのときに最も役に立ったものがあります。


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			<pubDate>Wed, 01 Aug 2012 22:30:00 +0900</pubDate>
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			<title>雨の日の自転車通勤を楽しく (4)</title>
			<link>http://vvlab.masa-lab.net/modules/jtkblog/details.php?bid=5</link>
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装備次第で楽しくなる雨の日の自転車通勤
今回は「グローブを守る」です。


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			<pubDate>Wed, 18 Jul 2012 23:00:00 +0900</pubDate>
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			<title>雨の日の自転車通勤を楽しく (3)</title>
			<link>http://vvlab.masa-lab.net/modules/jtkblog/details.php?bid=11</link>
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装備次第で楽しくなる雨の日の自転車通勤
レインウェアとレインシューズカバーで、濡れることなく快適になりました。
でもまだまだ大事なことがあります。
それは安全確保ですね...</description>
			<pubDate>Sat, 14 Jul 2012 22:30:00 +0900</pubDate>
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			<title>雨の日の自転車通勤を楽しく (2)</title>
			<link>http://vvlab.masa-lab.net/modules/jtkblog/details.php?bid=8</link>
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装備次第で楽しくなる雨の日の自転車通勤
レインウェア以外に大切なのは、足下です。

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			<pubDate>Tue, 10 Jul 2012 22:20:00 +0900</pubDate>
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			<title>雨の日の自転車通勤を楽しく (1)</title>
			<link>http://vvlab.masa-lab.net/modules/jtkblog/details.php?bid=4</link>
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梅雨の時期は雨が多いですよね。
私は雨の日も風の日も自転車通勤です。
雨の日でも装備をしっかりしておけば、意外に快適に通勤できます。


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			<pubDate>Sun, 24 Jun 2012 09:53:40 +0900</pubDate>
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			<title>自転車通勤の装備(2)</title>
			<link>http://vvlab.masa-lab.net/modules/jtkblog/details.php?bid=13</link>
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快適に自転車通勤をするには、いろいろ装備が必要ですよね。
ビジネスパンツの裾が、チェーンなどに触れて汚れないように、足バンドをしています。

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			<pubDate>Sun, 17 Jun 2012 22:30:00 +0900</pubDate>
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